NOUVEAU

Bolster Yoga Aura

Pour toutes vos pratiques douces.

Prix net hors frais de port.

78,00 

Dans de nombreuses pratiques de Yoga (Hatha Yoga, Yin Yoga ou Restorative Yoga) le bolster (coussin de yoga) fait partie des accessoires indispensables du yogi. C’est le support privilégié pour relâcher certaines parties ou l’ensemble du corps. Il permet aussi d’étirer vos muscles en douceur et de faciliter la réalisation de certaines postures lorsqu’on manque de mobilité.

A propos du design

L’aura désigne le corps subtil, une enveloppe d’énergie vitale souvent représentée par un halo lumineux. Ce modèle original et expérimental nous invite à nous connecter à notre énergie, à l’immatériel et à tous ces phénomènes qui nous dépassent…

Aura est disponible en deux coloris : bleu profond (spiritualité) et rouge terre (ancrage).

Chaque pièce est unique :

  • La couleur peut être légèrement différente pour chaque bain de teinture.
  • Le motif est imprimé de façon « aléatoire ». Le rendu peut légèrement différer.

Son petit défaut (parce que la perfection n’existe pas !) : 

Pour réaliser cet effet évanescent, l’imprimé est constitué d’une couche d’encre plus épaisse qu’à la normale. C’est pourquoi le bolster yoga Aura peut être moins agréable au toucher que d’autres modèles.

 

 

Caractéristiques du bolster yoga Aura

Textiles réemployés (lin, coton, synthétique)
Rembourrage : épeautre biologique rechargeable et ajustable
Teinture et sérigraphie artisanales.
Housse lavable à 30 °
Coloris : bleu pétrole/bleu nuit ou Ocre/Rouge brique

Diamètre 20 cm
Longueur 60 cm
Poids 2,4 kg

Le Bolster de yoga Aura : vers une détente profonde

bolster yoga restaurateur

Le yoga doux peut se pratiquer au quotidien en tout simplicité. Vous pouvez réaliser 2 à 3 postures à la fin de votre journée, ou lorsque vous ressentez une forte fatigue. Pratiquez seulement 15 ou 30 minutes mais plus régulièrement. C’est un excellent moyen de bénéficier des vertus de cette pratique.

Découvrez par exemple le Yin yoga à travers cet article,rédigé par Marie-Laure Koegel, professeure de yoga et contributrice sur le blog !

Utiliser le coussin de yoga Aura : quelques exemples

Le Chien tête en bas

Le Chien tête en bas est l’un des asanas classique en Yoga. Saviez-vous que cette posture peut s’adapter pour une version plus reposante ?

  • Déposez votre front sur le coussin afin de libérer votre mental.
  • Vous pouvez fléchir davantage les jambes qu’à l’habitude pour travailler moins en force.

coussin de yoga

La torsion allongée

Les torsions stimulent le système digestif et régulent les émotions. la région lombaire est aussi apaisée dans cette posture. C’est l’une de mes postures favorites. Elle très accessible et recommandée notamment aux personnes hypersensibles.

torsion sur un bolster yoga dans salon bohème
torsion allongée sur bolster yoga

D’autres postures sont également proposées dans cet article.

Poids 3.5 kg
Dimensions 70 × 35 × 30 cm
Coloris Aura

Bleu, Rouge

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