Coussin de yoga Sphère

Le coussin de yoga, ou bolster, est un accessoire essentiel pour votre pratique de Hatha yoga, de Yin yoga et de Restorative yoga.

Abandonnez-vous sur ce confortable coussin avec quelques postures passives à la maison, et partout ailleurs.
Pour en savoir plus sur son utilisation, rendez-vous dans l’onglet “description” en bas de page.
Sa forme cylindrique offre davantage de soutien et vous étire en profondeur.
Le rembourrage est en balles d’épeautre biologiques provenant d’Allemagne. Il rend le coussin ferme tout en épousant vos courbes. Au besoin, le volume peut s’ajuster.
Fabriqué main par mes soins, chaque pièce est unique, et raconte sa propre histoire…

Mon inspiration

J’ai souhaité proposer un motif original et inspirant pour guider votre pratique.
Ce motif fait écho à ma fascination pour l’Univers. De l’infiniment grand, à l’infiniment petit, chaque élément est en mouvement…

Caractéristiques du produit

Textiles réemployés (lin, coton, synthétique)
Rembourrage en épeautre biologique rechargeable
Teinture et sérigraphie artisanales
Housse lavable à 30 °
Volume de rembourrage ajustable

Diamètre 21 cm
Longueur 60 cm
Poids 2,7 kg

Chaque pièce est unique. La couleur peut être légèrement différente pour chaque bain de teinture.

 

Le prix ne comprend pas les frais de port.

 

Livraison partout en France, Belgique et Royaume-Uni.
Durant la crise du Covid19, les délais de livraison sont rallongés.

 

 

Paiements par carte bancaire sécurisé (3D Secure)

(5 avis client)

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Le coussin de yoga : vers une détente profonde

coussin de yoga

Dans le Hatha Yoga, le Yin Yoga ou le Restorative Yoga, le coussin de yoga, ou bolster, est l’un des accessoires indispensables pour les postures. Il permet :

  • de se déposer et de relâcher certaines parties ou l’ensemble du corps,
  • d’étirer certains muscles en douceur.

Le yoga doux peut se pratiquer au quotidien en tout simplicité. Vous pouvez réaliser 2 à 3 postures à la fin de votre journée, ou lorsque vous ressentez une forte fatigue. Pratiquer moins longtemps mais plus souvent, est une bonne manière de bénéficier des vertus de cette pratique. Vous pouvez vous essayer à la pratique du Yin yoga à travers cet article rédigé par une professeure.

Quelques utilisations

Le Savasana

Vous connaissez sûrement le Savasana, la relaxation réalisée en fin de séance. Elle permet au corps d’intégrer les bénéfices d’une pratique. Essayez cette posture avec votre bolster : allongez-vous sur le dos, installez le coussin sous vos genoux pour relâcher les tensions au bas du dos.

Le Chien tête en bas

Le Chien tête en bas est aussi une posture classique en Yoga. Il peut s’adapter pour une version plus reposante : déposez votre front sur le coussin afin de libérer votre mental. Vous pouvez fléchir davantage les jambes qu’à l’habitude pour travailler moins en force.

coussin de yoga

La torsion allongée

Cette posture, comme toutes les torsions, permet de stimuler le système digestif et réguler les émotions… tout en apaisant la région lombaire ! Il s’agit d’une de mes postures favorites, car très simple à réaliser et hautement bénéfique.

 

coussin de yoga

Un coussin de yoga de grande qualité

Le modèle que je propose est réalisé à la main et par mes soins, dans mon atelier situé en région parisienne. Voici ses caractéristiques :

  • Une forme cylindrique pour un meilleur soutien.
  • Un rembourrage en balles d’épeautre biologiques pour l’ergonomie et la dimension écologique.
  • Des textiles issus de la récupération pour la dimension écologique également : rien ne se perd, tout se transforme 🙂
  • Un design unique et inspirant pour votre pratique.

Voilà de quoi ne plus hésiter pour vous procurer un coussin de yoga dès aujourd’hui et profiter des bienfaits du yoga en version douce 🙂

Poids 3.2 kg

5 avis pour Coussin de yoga Sphère

  1. Stéphanie (gestionnaire de boutique)

    Merci Anne, pour ce magnifique bolster qui a une âme. 🕉️ J’en suis ravie.

  2. Nathalie Polnecq (client confirmé)

  3. FANNY (client confirmé)

    Bolster magnifique et confortable. Travail très soigné et envoi rapide, merci !

  4. Annie HABERT (client confirmé)

    Beau produit bien fini et joli ! Accueil sympathique. L’atelier est situé dans un endroit insolite regroupant différents artisans. A connaître….😀

  5. Christine Corsand (client confirmé)

    Couleur douce, graphisme apaisant, il est mon compagnon lors de mes pratiques de yoga restaurateur. J’ai vu les bolsters de la prochaine Ligne lors de ma venue à l’atelier : à découvrir…
    Merci Anne du conseil pour le livre « yoga restorative » aux Éditions Leducs.

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