Choisir la bonne position de méditation
Une bonne position de méditation rend l’esprit disponible pour s’exercer à méditer. Cette posture va…
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Vous avez décidé d’apprendre à méditer ? Bravo pour ce bel engagement. Pour commencer, il…
Le minimalisme est devenu un mode de vie. Pour ma part, je me suis toujours…