
Sankalpa : comment utiliser les affirmations positives ?
Vous connaissez déjà certainement le Sankalpa, formulé systématiquement dans les séances de yoga Nidra. C’est…
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Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. Dans cet article, je vous…
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Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. On ne cessera jamais de…
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