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Détente

être bien chez soi
16 avril 2020 Lifestyle

Être bien chez soi : mes rituels détente

Être bien chez soi… quoi de plus important ces temps-ci ! Trouver un moment, même…

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yoga au travail
19 septembre 2019 Hatha yoga Yoga

Yoga au bureau : 3 postures adaptées

Comment faire du yoga au bureau ? En adaptant les postures ! On ne se…

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yoga nidra
9 juillet 2019 Développement personnel Yoga

Yoga Nidra : tentez l’expérience !

Assez peu connu, le Yoga Nidra est une discipline dont les bénéfices sont puissants et…

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yoga du soir
22 mars 2019 Yoga Yoga restaurateur

Yoga du soir : 3 postures regénérantes

Activités sédentaires, emplois de bureau… nos vies d’aujourd’hui ne sont pas très actives et on…

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Le blog Âmes sensibles

Anne, 34 ans, fondatrice d’Âmes sensibles.
Ici, je partage des séances de yoga doux et accessibles pour faciliter votre pratique quotidienne, mais aussi des articles sur la méditation, l’art et le développement personnel. Bonne lecture !

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