Pranayamas : respirer, c’est la santé :)
Par Marie-Laure Koegel, professeur de Hatha Yoga et Yin Yoga. Ces derniers mois, j’ai eu…
Par Marie-Laure Koegel, professeur de Hatha Yoga et Yin Yoga. Ces derniers mois, j’ai eu…
Après notre série d’articles sur le Yin yoga, parlons aujourd’hui du Restorative yoga qui est…
1. Drainez votre esprit Chaque matin, remplissez trois pages avec tout ce qui vous vient…
Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. Dans cet article, je vous…
Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. Une séance de Yin yoga…
Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. On ne cessera jamais de…
Par Marie-Laure Koegel, professeure de Hatha yoga et Yin yoga. Qu’est ce que le Yin…
Être bien chez soi… quoi de plus important ces temps-ci ! Trouver un moment, même…
Posez-moi vos questions sur Facebook ou Instagram !
Quoi qu’il a pu arriver précédemment dans nos vies, nous avons toujours, à un moment,…