
Mudras : signification et postures
Je pratique très rarement les mudras mais je trouve ce sujet passionnant. Les mudras ont…
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Avant de lancer mon activité, je ne m’intéressais pas au #yogainspirations sur Instagram, malgré ma…
Activités sédentaires, emplois de bureau… nos vies d’aujourd’hui ne sont pas très actives et on…
Lorsqu’on prend des cours de yoga une fois par semaine, on peut avoir envie de…