Couleurs des chakras, origines, effets… le guide complet !
Comment fonctionnent les chakras, quelles couleurs ont-ils et quelle est leur signification ? Que peuvent-ils…
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Qu’il s’agisse de méditer ou d’une autre activité, il n’est pas simple de créer une…
Être bien chez soi… quoi de plus important ces temps-ci ! Trouver un moment, même…
Quoi qu’il a pu arriver précédemment dans nos vies, nous avons toujours, à un moment,…
Pourquoi méditer peut sauver l’humanité ? On le sait bien aujourd’hui, la méditation a des…
Depuis quelques années, j’utilise un journal de méditation et je voudrais vous livrer ici les…
Quel coussin de méditation choisir ? Pourquoi ne pas méditer directement assis par terre ou…
Notre société d’aujourd’hui nous empêche de développer notre potentiel, de vivre nos rêves pour être…
La méditation zazen (« za » : assis et « zen » : méditation), est au cœur de la…
Je pratique très rarement les mudras mais je trouve ce sujet passionnant. Les mudras ont…